Shakti Space

ПРОСТРАНСТВО ДЛЯ ПРОБУЖДЕНИЯ ЖЕНСКОГО НАЧАЛА


Гормоны определяют, как ты реагируешь на события:

▫ вспыльчиво или спокойно,
▫ с доверием или с тревогой,

▫ с любовью или закрытостью.



Гормоны посылают сигналы телу
▫ Кортизол сообщает: «опасность — нужно защититься»,
▫ Окситоцин говорит: «всё хорошо — можно довериться»,
▫ Серотонин и дофамин: «жизнь прекрасна — радуйся!»
▫ Эстроген: «ты — женщина, ты цветёшь»,
▫ Прогестерон: «всё под контролем, отдохни».

Курс “Гормональный баланс”

Вся наша жизнь зависит от гормонов:

Видео про женское здоровье и внутреннюю гармонию

💖 Эмоции
🔥 Либидо
🌙 Менструальный цикл
🍼 Лактация
👶 Родовой процесс
🛡️ Иммунитет
🌸 Состояние кожи
🔥 Обмен веществ
😴 Сон
🤰 Способность забеременеть
⚖️ Вес 🍽️ Аппетит

Щитовидная железа (выражение своих чувств, идеи)

• Отвечает за самовыражение, чистоту речи, искренность
• Символ гармонии между разумом и сердцем
• Связана с коммуникацией, творчеством, самореализацией

Поджелудочная железа (чакра солнечного сплетения)

• Регулирует уровень сахара в крови, обмен веществ, пищеварение
• Отвечает за внутреннюю силу, уверенность в себе, радость жизни
• Связана с темой доверия к жизни, удовольствия от момента

Вилочковая железа (сердечные связи)

• Ключевой элемент иммунной системы и омоложения организма
• Центр безусловной любви, сострадания, душевной связи
• Отвечает за умение строить сердечные, доверительные отношения

Яичники (чувственность)

• Центр сексуальности, творческой энергии и эмоционального равновесия
• Связаны с репродуктивной системой, балансом эстрогена и прогестерона
• Энергетически — это зона желаний, наслаждения, чувственности

💫 Исцеление приходит через: принятие своих желаний, баланс между мужским и женским,
умение брать и давать, ощущение своей ценности и достоинства

Гипофиз (чакра третьего глаза)

• Дирижёр всей эндокринной системы
• Центр интуиции, мудрости, яснознания
• Связан с высшим Я, поиском истины, духовным развитием

💫Когда в балансе — человек чувствует глубинный смысл и внутреннюю опору.

Шишковидная железа (эпифиз) — связь с Духом

• Расположена в центре мозга — портал к Божественному разуму
• Отвечает за выработку мелатонина — гормона сна, регулятора биоритмов и адаптации к ритмам Вселенной
• Считается центром внутреннего блаженства, тонкого восприятия реальности.

ЗА КАКИЕ ЧУВСТВА ОТВЕЧАЮТ ЖЕЛЕЗЫ:

при нарушения работы кишечника (запоры, тяжесть, вздутие);

ЭТОТ КУРС ПОДХОДИТ:

ЧТО ВХОДИТ В КУРС:

во время менопаузы и для подготовки к ней

для подготовки к беременности

при проблемах со сном

ВИДЕО-УРОКИ для гармонии

при чрезмерной эмоциональности и нервозности

для детоксикации

• Мягкие приятные упражнения для всех желез:

- яичники - для выравнивания цикла, зачатия, отодвинуть менопаузу
-поджелудочная железа - налаживание пищеварения и уровня сахара в крови
-надпочечники - снижение стресса
-щитовидная железа - эмоции и гормональный фон
-гипофиз - управитель всей гормональной системы
-шишковидная железа - внутренне блаженство, здоровый сон

• массаж груди и яичников

• медитации для выравнивания эмоций и успокоения ума

• Расслабляющие техники для выведения стресса из тела и снижения кортизола

• Упражнения для налаживания дыхания и расслабления живота

• Упражнения для интимных мышц и повышения сексуальности

• Рекомендации по образу жизни, питанию, чтобы наладить сон и гормональный фон

• Список трав и эфирных масел для сексуальности и гормонального фона

ЛЕГКО И ПО-ЖЕНСКИ заботимся о теле и душе, открывая своё сияние и внутреннюю гармонию.

Стоимость курса: 100$
Доступ к урокам остается у вас бех временных ограничений. Вы можете практиковать эти 15 уроков по кругу, повторяя те, которые соответствую вашему запросу. По любым вопросам, пишите мне:

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для выполнения гормональной йоги:

• беременным и кормящим мамам
• при язве желудка;
• острой форме эндометриоза;
• фиброме полости матки больше 5 см;
• онкологии

для выравнивания менструального цикла, при болезненных месячных

🌸 Более 10 лет я веду женские круги и работаю как телесный терапевт, помогаю женщинам:
• восстанавливать связь со своей сексуальностью,
• укреплять и расслаблять мышцы тазового дна и живота,
• готовиться к родам и мягко восстанавливаться после них.

💫 Последние 2 года я глубоко исследовала тему женских гормонов, и из этого опыта родился курс, в котором я приготовила для вас упражнения для восстановления работы желез и выработи “гормонов счастья” - окситоцина, серотонина, дофамина, эндорфинов. Я адаптировала комплексы йоги специально с учетом строения женского тела, безопасно при дисфункциях тазового дна и живота.

💖 По своей природе я очень чувствительная, ранимая, вспыльчивая и эмоциональная. Если вы видите меня чаще в спокойствии и балансе — знайте: это результат многолетней практики и медитации. Я прошла через множество техник и оставила только те, что приносят эйфорию, внутреннее блаженство, энергию и женское счастье.

🌿 Почему я создала этот курс?
Потому что всё чаще женщины — и даже совсем юные — сталкиваются с гормональными сбоями, нерегулярным циклом, снижением либидо, отсутствием чувствительности, трудностями с зачатием. Это может быть связано с уровнем стресса, экологией или просто с тем, что пришло время быть более чуткими к себе. Хочется сохранить красоту, сексуальность, здоровье и душевное равновесие — для себя и для каждой женщины.

Гормональная йога - это упражнения, которые воздействуют на эндокринные железы, в результате чего ускоряется выработка женских гормонов и стимулируется работа яичников. Этот комплекс включает элементы с кундалини йоги, хатха йоги, даосские практики, самомассаж, техники релаксации и выравнивания эмоций, потому что наше внутреннее состояние влияет на наши гормоны и наши гормоны влияют на наше состояние.

🌺 Что внутри курса? — 15 видео-уроков
— теория и полезные знания о гормональной системе
— практики для каждой железы (от щитовидной до гипофиза), их связь с чакрами и внутренними состояниями
— рекомендации по питанию, маслам, травам
— медитации, массажи, упражнения
— как усиливать гормоны радости и любви
— техники для фертильности, сексуальности и здоровья интимных мышц.

💗 Этот курс — не про "надо", это про "хочу". Про лёгкость, чувственность, мягкость и любовь к себе.

для сексуальности и чувствительности интимных мышц

при опущении внутренних органов и матки