Оффлайн занятия
Shakti Space
Индивидуальная трансформация - глубокая индивидуальная работа с твоим запросом через телесную терапию или звукотерапию с билами и поющими чашами. Можно записаться на индивидуальную сессию, где мы подберем для вас тип практики (кундалини йога, йога терапии позвоночника, подготовка к беременности и родам, послеродовое восстановление, гормональная йога, саундхилинг, энергетическое выравнивание ...
“Shakti flow” - это женский круг, безопасное пространство, в котором женщина может делиться своими состояниями, чувствами, проживать и выражать эмоции, сексуальность и божественную природу через тело, звучание, танец, проговаривание. Женщины могут почувствовать поддержку и понимание друг друга, наполняются и глубоко расслабляются.
Эта очень мягка, приятная и глубокая практика, включающая мягкие техники из йоги, сакральных танцев, танца живота, цигуна, элементы стрип пластики, самомассажа, даосских практик, работы с интимными мышцами, энергетическое выравнивание.
Эта очень мягка, приятная и глубокая практика, включающая мягкие техники из йоги, сакральных танцев, танца живота, цигуна, элементы стрип пластики, самомассажа, даосских практик, работы с интимными мышцами, энергетическое выравнивание.
Понедельник
Пятница
Воскресенье
11:00-13:00
09:00-11:00
18:00-19:00
11:00-12:30
Йога студия “Nour Wellbeing” в г. Дахаб
студия Амрита (Дахаб)
400 le
400 le
300 le
+
SHAKTI FLOW
ЗВУКОТЕРАПИЯ
студия Амрита (Дахаб)
Подробнее о классах:
SHAKTI FLOW
ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ
Мягкие терапевтические упражнения для гибкости позвоночника, укрепление мышц кора. Подходит для всех уровней сложности. Эффективно при работе с грыжами, искривлениями позвоночника, болями в спине, зажатие сидалищного нерва, для снятия напряжения в шее и плечах.
донейшн
КУНДАЛИНИ ЙОГА + ЗВУКОТЕРАПИЯ
Кундалини йога - мощная техника, которая освобождаете от подсознательных боков и раскрывыет потенциал для сотворения прекрасной жизни, активирует железы, благотворно сказывается на лимфатической системе, усиливает энергетику, помогает соединиться со своей душой и телом.
Она включает динамические и статические упражнения, дыхательные практики, медитации, мудры, концентрацию и пение мантр. Завешаем класс звукотерапией, чтобы глубоко расслабиться, распределить энергию и получить инсайты.
Она включает динамические и статические упражнения, дыхательные практики, медитации, мудры, концентрацию и пение мантр. Завешаем класс звукотерапией, чтобы глубоко расслабиться, распределить энергию и получить инсайты.
ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА
ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ
КУНДАЛИНИ ЙОГА
+ ЗВУКОТЕРАПИЯ
+ ЗВУКОТЕРАПИЯ
1000 le
Согласовываем время и день индивидуально
студия Амрита (Дахаб) или онлайн
Упражнения, медитации и полезная информация для того, чтобы выровнять гормональный фон, менструальный цикл, сбалансировать работу желез, омоложения, секуальности, фертильности, красоты, эмоционального баланса, облегчения менопаузы. Вы можете записать на индивидуальый урок или приобрести курс "Гормональный баланс"
Подробнее..
ЗВУКОТЕРАПИЯ
Звукотерапия - это релаксация со звуками поющих чаш, плоских колоколов, шрути бокс, бубна и других инструментов. Звукотерапия помогает глубоко расслабиться, выровнять нервную систему, снизить болевые ощущения, наладить сон, успокоить эмоции, получить инсайты, озарения, ответы на вопросы, поработать с подсознанием.
Подробнее
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Я подготавливаю женщин к беременности и родам. Перинатальная йога помогает укрепить мышцы кора, снять усталось в спине, отеки в ногах, снизить эмоциональное напряжение, наладить связь с ребенком, глубоко расслабиться и в то же время безопасным способом поддерживать свою физическую форму. Также я провожу занятия для пар, которые ожидают ребенка, чтобы научить мужчину делать массаж для женщины, поддерживать ее расслаблять, совместно медитировать и растягиваться. Можно записаться на индивидуальное занятие.
КОНТАКТНАЯ ЙОГА
Контактная йога - это телесная практика для двух человек: пары или друзей (пол не имеет значения), чтобы потянуться вместе более глубоко, расслабить тело, сонастроиться с человеком, удовлетворить потребность в прикасновениях. Массаж во время асан помогает снять боли в спине, растянуть ноги, расслабить плечи и пр.
Подробнее
ЗАПИСАТЬСЯ
Индивидуальная работа
ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ
350 le
Среда
КИРТАН
Пятница
17:00-11:00
Индивидуальная трансформация - глубокая индивидуальная работа с твоим запросом через телесную терапию, голос и/или звукотерапию с билами и поющими чашами. Можно записаться на индивидуальную сессию, где мы подберем для вас тип практики (кундалини йога, йога терапии позвоночника, подготовка к беременности и родам, послеродовое восстановление, гормональная йога, саундхилинг, энергетическое выравнивание и пр).
